よくあります。
呼吸が基本と言われますが、その時点で、何か出来てない（汗）と
いうこともしばしば。
ポーズをとっている間、呼吸はしたままっていうのが基本で、
その呼吸法というのもウジャイ呼吸というものを行うように
なっています。
（ひらたくいうと、息を吸うときも吐くときもお腹を引っ込めてます）
特にうまくいってないと感じる時が・・・。
腰を曲げている、あるいは、ひねっているとき。
立っているにしろ、横になっているにしろ、
体がまっすぐの時は、ヨガのウジャイ呼吸は
一応出来てはいるかなと思っています。
しかし、そうでない時は、確実に出来てないと
自覚しております。。。
息を吸う時、お腹を引っ込めた状態をキープする、
というのが出来ないんですよね、腰を曲げてると。
知らず知らずのうちに、お腹が膨らんでいることが
よく分かるんです。。。
頭では、「そうじゃないー！！ 引っ込めてー！！！」と
思っているのですが、体がついてきていないんですよね。
でも、自覚出来るようになったのは、１つの進歩かも。
自覚出来たら、意識するから、そのうち体の方が
慣れてくれるんじゃないかなーと期待しております。
これも、練習あるのみですね。
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